Entrainement
Ce matin, nous profitons qu'il fait encore sec (la météo prévoit encore un déluge) pour refaire une sortie. Ce sera donc un tronçon de la Transcivetta !
Nous garons Partner à Listolade (720 m), sous le terrain de hockey - vide en cette saison, bien évidemment. Et c'est parti !
En attendant la pluie, le soleil tape et même s'il ne fait sans doute que 20°C, c'est beaucoup pour nous qui sommes ces temps-ci plutôt aclimatés à la fraîcheur... d'autant plus que nous tentons le mode "turbo".
Nous arrivons à la Capanna Trieste (1135 m) en 50 minutes, après avoir bien vérifié que je ne risquait pas de courir sur ce parcours bitûmé mais déjà bien pentu !
Le temps de boire un peu d'eau - nous sommes à un pit stop officiel... - et nous repartons. Le soleil tabasse fort et rapidement je dois mettre ma capuche sur la tête, ce qui donne encore plus chaud mais au moins protège un peu de l'insolation... de toutes façons pour le sexy on repassera, j'ai les cheveux mouillés de sueur !
A mi-parcours, le soleil se cache, le vent devient frais, des nuages gris chargés de pluie descendent le long des roches... le temps est en train de virer.
Voilà, nous arrivons au refuge Vazzoler (1725 m) en 1h05 min très exactement. Pause ! Ce midi, c'est frugal : petites tomates et une tranche de pain, accompagné d'eau au sirop de fraise, et en dessert, petits sablés bretons. Et seules les tomates ne sont pas maison !
Il faut dire que pour ce qui concerne les tomates, nous ne comptons pas en récolter avant début août... en espérant que le soleil finisse par sortir ! Inversement, laitue et roquette poussent à foison, nous sommes bien contents d'en avoir planté pour la première fois cette année. Les radis poussent aussi très bien sous toute cette pluie...
Bref, pause terminée, nous redescendons d'un pas tranquille en 1h30, et bien sûr, sous la pluie.
Montée : 1000 m en 2h, répartie (estimations imprécises...) en :
- 3,6 km sur goudron à 4,33 km/h
- 3,9 km route gravillonnée à 3,6 km/h
Descente : 1000 m en 1h30 (à 5 km/h)
Je dirais... peut faire mieux !...